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中华大地煲汤自古有之，它也理所当然的成为了很多人养生的不二之选。秋季煲汤润燥去火。今天小编就为你推荐一些适合秋天的好喝又有营养的汤，学起来做给家人吧！ 

玉米萝卜大骨汤   

原料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许

做法：

（1）玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水；

（2）煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。

冬瓜丸子汤   

原料：冬瓜500克，五花肉250克，葱10克，生粉少许，盐适量

做法：

（1）将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用；

（2）把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸； 

（3）先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮；

（4）20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。 

排骨海带汤   

原料：猪排骨、海带结适量，姜片、精盐、黄酒少许

做法：

（1）排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟；

（2）放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右；

（3）加入盐调味，淋入香油即成。 

 养生滋补汤，喝喝更健康。请持续关注小编动态哦。下次再见。